Kardeşlerim beni sürekli dışlıyor, ne yapabilirim?

Question

Abim ve ablam var. İkisi öz kardeş ama ben üveyim. Ben kendimi bildim bilelim beraberiz ama hicbir zaman gerçekten beraber olamadık. Sürekli onlar beraber geziyorlar, seyahetlere çıkıyorlar ama asla beni istemiyorlar. Küçükken peslerinde dolanırdım benide alsınlar aralarına diye, çocuk aklı işte algılamıyor.

Sonra farkettim iyi davranıyorlar ama sürekli arkamdan konuşuyorlarmış. Abim basa basa "üveysin" sözleri yüzüme söyledi. Ablam nikah yaptı beni nikahına çağırmadı. O kadar uçuk işte. Ama lafa gelince kardeşiz diyorlar fakat iki yüzlüler.

En son abimle kavga ettik 2 senedir konuşmuyoruz ama içim daralıyor, sıkıntı yapıyorum. Babam da bana hic babalık yapmadı hep onların babası oldu.

Yalnız kaldım hep. Sürekli yolda kardeş görsem duygulanıyorum, film izlesem kardeş olduğunda duygulanıyorum. Beraber ikisi fotoğraf paylaşıyor "kardeşimle" diye duygulanıyorum.

İyice psikolojim bozuldu anlatamıyorum da kimseye. Bunun bir çözüm yolu falan yok mu? Tavsiye verecek birilerine çok ihtiyacım var.

Answer 1

Selamlar,

İnsanların ön yargılarını ve kötü hareketlerini kontrol edemezsiniz.

Kontrol edemediğiniz şeyler içinde kendinizi suçlamanızın gereği yoktur. Öncelikle kendinizi severek ve kendinize sevgi göstererek işe başlayın.

Özsevginiz ve özsaygınız yüksek olursa bunlar için dışardan destek aramanıza gerek kalmaz. Bir ilişkiye bağımlı olmadığınız sürece o ilişki üzerinden size yönlendirebilmeleri ve acı vermeleri zorlaşır. Kendinize saygı duydukça kendinize güveninizde artacaktır. Böylece sizi aşağılama eylemlerine direnciniz artar. Direnciniz arttıkça bu tip hareketlerin sayısı da azalacaktır. Çünkü hem sizi etkileyemediklerini görecekler hem de her yaptıkları hareketin karşısında güçlü bir şekilde durmanız onları caydırabilir. Normalde de kendinize sevgi ve saygı duymanız her yerde oldukça işe yarayacak bir zihinsel tutumdur.

Sizi rahatsız eden hareketleri olan kardeşlerinizle oturup sakince konuşmayı ve rahatsız olduğunuz yerleri anlatmayı deneyin. Bazı durumlarda insanlar karşılarındakinde ne tür bir üzüntü ürettiklerini fark etmeden bazı hareketleri yapıyor olabilirler. Empati düşüklüğü sıkça görünen bir durumdur. Bu tür konuşmalar tabi kolay olmayacaktır bir aile terapisti veya iki tarafında saygı duyduğu birinin yanında da konuşabilirsiniz.

Durumu kabullenmek de bazen sizi gereksiz stresten korur. Her ailede ideal ilişkiler olmayabilir. Şu anki durum böyledir ama bu gelecekte değişebilir. O yüzden şu anki durumu kabullenip yolunuza devam edin. Yaşamda bazen sizi öz kardeşinizden daha fazla sevip saygı duyacak arkadaşlarınız ve dostlarınız olacaktır. Siz yolunuza devam edin, onlar gibi olmayın ve sevginizi yöneltecek başka insanlara tanışmanın yollarını açın. Ancak bunu bir sevgi açlığına da dönüştürmeyin çünkü bu kötü niyetli insanlar tarafından kandırılmanızı kolaylaştırabilir.

Kısacası değiştiremeyeceğiniz durumlar üstünde boşa enerji harcamaya devam etmeyin. Kendinizi yaşamdaki hedeflerinize yoğunlaştırın. Sizi bambaşka bir yerde bambaşka insanlar bekliyor olabilir. Kendinize hedefler koyun ve yaşamınızı iyileştirmek için çaba gösterin. Şu anki durumu bir ders gibi düşünün siz onların tam tersi olmaya çalışın.

Birileri sizi dışladıkça siz başka insanlara daha kucaklayıcı olun. Birileri size ön yargı yaptıkça siz başkalarına bunu yapmamaya çalışın. Birileri sevgisini azalttıkça siz başka alanlarda sevginizi çoğaltın. Dikenler arasında kalmış bir çiçekseniz amacınız dikenlere benzemek olmasın.

Bu konuda bir ilham almak istiyorsanız Hz. Yusuf'un yaşamını incelemenizi tavsiye ederim. Kardeşleri tarafından öldürülmek istenen bir insanın en zor şartlarda bile doğruluğu ve dürüstlüğü elden bırakmayarak, en sonunda mutluluğu yakalamasını anlatan ve bir çok filme ana tema olmuş, insanlığın en çok bilinen hikayelerindendir.

Sevgilerimle.

Answer 2

candanimsi

Xper 7

Seni muhtemelen kiskaniyorlar kaç yaşında olurlarsa olsunlar kabul edememişler.
Bundan sonra hayatına bakmalısın, herşey kardeş değil kendine yetmeli az ve öz arkadaşlar bulmalısın, zira kardeş gibi olan insanlar var yaziş tarzın içime dokundu seni dislamalari çok yanlış, ama sen kendine hep yet. Bak mesela benimde kuzenlerim var ben onlar ile hep oynamak isterdim ama beni hep dislarlardi, onların evi bir çok oyuncakları vardı benim yoktu daha küçükken bile biz seni kıskanıyoruz demişlerdi. Zaman geçti hala aynıdır mesela teyzemin çocuğu, yanaşmaz bir değişik bakar. Daha sonra zaten akrabaların veya bazı insanların el gibi olduğunu gerek de olmadığını anladım, şu an kendime yetiyorum dostlarım var sende böyle yap hayatına bak, okuyorsan derslerine odaklan, eksik hissetme bu senin suçun değil ♥️

Answer 3

Cekicicılgın06 | Aile & Toplum konusunda 455 görüş paylaştı.

Bilge

Baba bir annemi ayri
Ve sunuda soyleyim bu devirde oyle kardeslikmis filanlar kalmadi hic takilma bosver oyle davrandikca onlarin icine su serpiyorsun ve hoslarina giderdir onlari hic umursamiyacanki onlar xatlasin onlari birwekilde catlatacak seni kiakanacak seyler ya sen onlarla ugras

Answer 4

Rossea

Xper 6

Psikologdan bir destek almanı kesinlikle öneriyorum. aksi takdirde sorunlar büyüyecektir ve sonucu hiç iyi olmayacaktır. kendine zarar verirsin. ruhani olarak.

Answer 5

Tubaerz

Xper 4

Umursama , üzülme Boşver.. sen aralarına girmeye çalıştıkça yine onlar uzaklaşacaklar.. Üzüldüğüne değmez.

Answer 6

MRFuzyonX

Xper 1

Ah kiyamam sana
Benimde üvey abim var kendisini hic dislamadik ama o hep dolandirmaya calisti hep bizden para istedi para verdik paramizi kullandi bizi zarar ettirdi sonra bizimle dalga gecti bizi aptal yerine koydu detaya girmek istemiyorum yani bizi cok kullandi sonuc sen nekadar iyi olursan ol bazi insanlari asla degistiremezsin

Answer 7

omer252534

Xper 4

Ne kadar yanlış birşey gerçekten ayrımcılık olmaz hiç bir zaman bu hayata herşey olabilir sonuçta ama daha çok sahip çıkmaları gerekirken dışlama nedir yaa